Doe mee en ga de uitdaging aan!
Fit Fun Free 24Fitclub:
1. Buiten sporten in groepsverband
2. Sport- en voeding coaching
3. Gratis Bodyscan (lichaamsmeting incl. voedingsadvies) met regelmatig een nieuwe 24FitChallenge!
4. Prijzen, winnaars en vooral veel FUN!
De Fitclub is er om gezellig samen te sporten in de buitenlucht! Voor iedereen toegankelijk, plezier in bewegen vinden wij het belangrijkst! Daarnaast informeren wij de deelnemers ook over gezonde voeding. Wil je wat verbeteren, bereiken? Wij zijn er om mensen te helpen bij een gezonde en actieve levensstijl. Om resultaat te behalen is de combinatie voeding en sport van groot belang en daarom hanteren wij de volgende vuistregel: 80% voeding en 20% beweging. Om mensen hierbij te helpen bieden wij begeleiding en coachen wij iedereen naar zijn/haar doelen. Hierbij gebruiken wij de producten van Herbalife Nutrition als aanvulling op een gezond eet- en leefpatroon. Dit is echter geen verplichting in de Fitclub, de Fitclub is er voor iedereen!!
• 24FitClub is FUN FUN FUN
• 24FitClub is sporten in groepsverband
• 24FitClub is leren over voeding
• 24FitClub is voor IEDEREEN en alle NIVEAUS
• 24FitClub heeft een herstelvoeding na afloop (optioneel)
• 24FitClub daagt je uit
• 24FitClub heeft regelmatig challenges!
Wat doen wij?
Elke week doen we andere oefeningen, ook in tweetallen of in groepsverband. Je wordt uitgedaagd om je grenzen te verleggen, maar ze ook in de gaten te houden. Wil jij de uitdaging aangaan en met plezier sporten in een groep? Kom dan een keer meedoen!
Voor elk niveau
Jong, ouder, snel, langzamer, geoefend, beginner. Het maakt niet uit! Meedoen met een goed gevoel en veel plezier is het belangrijkste!
Hoe gaat het in zijn werk?
5 minuten voor vertrek verzamelen we. Via een gezamenlijke Whatsappgroep weet je waar de start locatie is. Dan gaan we met veel FUN lekker een uur buiten sporten. Iedereen op zijn eigen niveau! Na afloop nuttigen we gezamenlijk herstelsportvoeding (optioneel) zodat je herstel optimaal is!
Is dit een hardloopclub?
Nee, wij zijn geen hardloopclub. We zullen wel wat hardloopoefeningen doen. Red je dat (nog) niet… GEEN probleem, we houden met iedereen rekening, maar iedereen wordt ook uitgedaagd!
Moet ik hiervoor een goede conditie hebben?
Nee dit is niet noodzakelijk! Het is prima als je een goede conditie hebt, dan kan je deze verder verbeteren, maar je komt om lekker te sporten en je conditie op te bouwen!
Wat kost het?
€3,- per keer of neem een strippenkaart: 6 x voor €15
Prijs is inclusief Herbalife Nutrition Herstelshake na afloop (indien gewenst)