Doe mee en ga de uitdaging aan!

24FitChallenge:
1. Buiten sporten in groepsverband
2. Sport- en voeding coaching
3. Gratis Bodyscan (verplicht onderdeel) iedere 4 weken, dus iedere keer een nieuwe Challenge!
4. Prijzen, Winnaars en vooral veel FUN!

24FitChallenge is er om voor iedereen beweging op een leuke manier toegankelijk te maken en daarbij de deelnemers ook te informeren over gezonde voeding.

• 24FitChallenge is FUN FUN FUN
• 24FitChallenge is sporten in groepsverband
• 24FitChallenge is leren over voeding
• 24FitChallenge is voor IEDEREEN en alle NIVEAUS
• 24FitChallenge heeft een herstelvoeding na afloop (optioneel)

Wat doen wij?
Elke week doen we andere oefeningen, ook in tweetallen of in groepsverband. Je wordt uitgedaagd om je grenzen te verleggen, maar ze ook in de gaten te houden. Wil jij de uitdaging aangaan en met plezier sporten in een groep? Kom dan een keer meedoen!

Voor elk niveau
Jong, ouder, snel, langzamer, geoefend, beginner. Het maakt niet uit! Meedoen met een goed gevoel is het belangrijkste!

Hoe gaat het in zijn werk?
5 minuten voor vertrek verzamelen we. Houd de Facebookgroepen in de gaten voor de startlocaties. Dan gaan we met veel FUN lekker een uur buiten sporten. Iedereen op zijn eigen niveau! Na afloop nuttigen we gezamenlijk herstelsportvoeding (optioneel) zodat je herstel optimaal is!

Is dit een hardloopclub?
Nee, wij zijn geen hardloopclub. We zullen wel wat hardloopoefeningen doen. Red je dat (nog) niet… GEEN probleem, dan wandel je een stukje, we houden met iedereen rekening!

Moet ik hiervoor een goede conditie hebben?
Nee dit is niet noodzakelijk! Het is prima als je een goede conditie hebt, dan kan je deze verder verbeteren, maar je komt om lekker te sporten en je conditie op te bouwen!

2 months ago

Heb jij ook weer zin om lekker buiten samen te sporten?
Of kan jij de stok achter de deur wel gebruiken om weer te starten na je vakantie? 😉

Aanstaande maandag 19 augustus zijn we er weer ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
2 months ago

Hand omhoog als je ooit je sportspullen hebt ingepakt voor op vakantie en niet bent gaan sporten. Laten we eerlijk zijn: zelfs met de beste bedoelingen worden vaak onze fitnessregimes aan de kant ... See more

Handen omhoog als je ooit je sportspullen hebt ingepakt voor op vakantie en niet bent gaan sporten. Laten we eerlijk zijn: zelfs met de beste bedoelingen worden onze fitnessregimes aan de kant gezet ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY